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老年人失眠怎么调理？

发病时间：不清楚

病情描述：老年人失眠怎么调理？

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医生回答

梁宵主治医师三甲

哈尔滨医科大学附属第一医院心血管内科

可以让妈妈1.临睡前吃个苹果，或在床头柜上放上一个剥开皮或切开的柑橘。柑橘的芳香气味，可以镇静中枢神经，帮助入睡。2.因高血压而致的失眠者。用芭蕉根50g，猪瘦肉100g，同煮服用。3.取莴笋浆液一汤匙，溶于一杯水中。莴笋浆液汁液具有镇静安神功能，有一定的催眠疗效。 2019-07-12 03:33 举报

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适用药品

松龄血脉康胶囊

平肝潜阳、镇心安神、活血化瘀

百乐眠胶囊

滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。

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奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。

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