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3岁宝宝挑食怎么办?

发病时间:不清楚

病情描述:3岁宝宝挑食怎么办?

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医生回答

3岁宝宝挑食可以通过多吃富含维生素的食物、服用药物的方式进行改善。

1、多吃富含维生素的食物

3岁宝宝正处于身体发育的关键时期,需要大量的维生素补充,在日常生活中可以多吃富含维生素的食物,比如苹果、香蕉、猕猴桃、西红柿、黄瓜等,能够补充身体所需要的营养,促进生长发育,改善挑食的情况。

2、服用药物

如果宝宝缺锌,可能会导致味觉减退,出现不想吃饭的现象,可在医生指导下,口服葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等药物进行治疗,也可以多吃富含锌的食物,比如瘦肉、猪肝、蛋黄等。

除此之外,也可以通过改变烹饪方式、减少食用油的摄入、增加运动量等方式进行改善。如果通过上述方式不能改善,建议及时就医治疗,以免延误病情。在日常生活中要保持良好的饮食习惯,避免暴饮暴食,不要挑食,有利于身体健康。

2022-07-12 20:23 举报

小孩子挑食的话就会有出现营养不全面,贫血的可能性的 ,长时间就会有影响孩子的生长发育的。主要和平时的饮食习惯有关系的。从小没有养成好的习惯。建议还是需要加强饮食管理。蔬菜可以切成碎丁,混在肉类或者是鱼类里面一起吃。慢慢增加蔬菜的进食量 。 2019-07-16 09:57举报

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