乳腺结节做什么运动好？_39问医生

乳腺结节做什么运动好？

孙宇甲状腺乳腺外科副主任医师

天津医科大学第二医院三级甲等

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乳腺结节做什么运动好这种说法不准确，乳腺结节的患者可以进行扩胸运动、跑步等运动。

1、扩胸运动

扩胸运动是指将双手交叉放在胸前，然后再用力将胸部拉开的一种运动方式。患者适当进行扩胸运动可以增强胸部肌肉力量，进而改善乳腺结节的情况。

2、跑步

乳腺结节的患者在进行跑步时，可以促进身体血液循环，还可以增强身体素质，对于改善乳腺结节有一定的帮助作用。

乳腺结节的患者在运动时需要避免进行剧烈运动，以免导致乳腺结节出现破裂的情况。另外，乳腺结节的患者需要及时就医治疗，以免延误病情。

2022-09-06 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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