首页> 中医科 > 中医内科 > 气血不足
病情描述：补气补血的食物有哪些？
医生回答
李赛群 副主任医师 三甲
益阳市第一中医医院 中医内科
日常生活中很多食物都会补气血，可以食用阿胶。因为阿胶补血益气、美容养颜等是气血滋补上品。还有黑木耳。黑木耳可以养阴补血、润肺明目，对于冠心病和心脑血管病患者非常有好处。还有黑豆。黑豆补肾滋阴、补血明目、防老抗衰、增强精力，可以助肾生髓化血，也可以增强脾胃的运化功能。 2019-07-23 14:34 举报
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