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病情描述:如何保护自己的眼睛?
医生回答
魏欣 副主任医师 三甲
中南大学湘雅二医院 眼科
在平时要养成良好的生活习惯,按时睡觉保持充足的睡眠,是可以起到保护眼睛的作用。因为长期熬夜睡眠不足,是会给眼睛的压力增大的。如果长期熬夜下去是会出现近视眼的症状,所以在时要养成良好的生活习惯,特别是在玩手机或者看电视的时候。不要玩的太久,适当的休息。 2019-07-25 01:10 举报
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