试管一般指试管婴儿，促排一般指的是促排卵，促排卵雌激素并不是越高越好，过高或过低都会影响卵子质量。
试管婴儿是一种人工辅助生殖技术，是采用人工方法让卵细胞和精子在体外受精，并进行早期的胚胎发育，然后移植到母体子宫内发育。促排卵一般需要使用促排卵的药物，常用的药物有氯米芬、来曲唑等，这些药物可以促进体内雌激素水平升高，从而促进卵泡发育。当促排卵时，雌激素水平过高可能会导致卵泡发育不良，影响卵子的质量，所以建议患者在医生的指导下使用合适的药物，不要自行用药，以免影响卵子的质量。
在促排卵期间，建议患者多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养物质，也可以增强自身的免疫力。同时，患者还要保持良好的心态，放松心情，避免情绪过于激动，以免影响卵泡的发育。
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