39问医生

吃什么内调皮肤变好？

潘凯 皮肤科 主治医师
华润武钢总医院 三级甲等
咨询
如果想要靠食疗的方法让自己的皮肤变得比较好，最好应该多吃一些新鲜的水果或者是蔬菜，因为这样更有利于身体的健康。也可以补充身体的维生素，c或者是维生素e，这样也有利于皮肤在夏季出门的时候一定要注意防晒，平常的时候尽量不要经常加班熬夜或者是吃辛辣刺激性的食物，这样都有利于皮肤。
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2019-07-25 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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