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怀孕失眠怎么办?

发病时间:不清楚

病情描述:我原来睡眠很好,,可自从怀孕后,,睡眠就变得很糟糕了,,,躺在床上翻来覆去一两个小时,甚至到半夜才能睡着,,好不容易睡着了,也是做梦,,而且最多一两个小时就会醒,,一晚上要醒很多次,,早上也是很早就醒了,,请问,,这种情况正常吗?? 好像别人怀孕都反应睡眠很好,,成天都能睡,,为什么我会这样???我现在才三个多月,,,真担心以后肚子变大了,不是更不能睡了?!我这几天早上起来都量了血压(饭后半小时),,好像很低,,,都在90/50左右,,心跳都在90左右

医生回答

怀孕期间出现了失眠,有可能是与精神紧张,焦虑有一定的关系,所以出现了这个情况,有时出现了入睡困难,睡眠质量差,对身体的影响是比较大的。需要去医院做详细检查,如果是有神经衰弱,需要服用谷维素片,配合安神补脑液治疗比较好,有利于身体的恢复。 2019-01-12 18:17

血压90,50时偏低一点,心率90次左右还是可以的。睡眠不好,也可能是脑供血不足引起。因为怀孕循环血容量也会增加,心脏负担加重,也会有生理性的贫血,容易导致大脑的缺血缺氧,出现大脑神经细胞兴奋,导致失眠。一般可以用补养气血的中医中药进行调理,如口服人参归脾丸。这些药物对胎儿是没有影响的,不然有太多担心。同时保持良好的情绪,避免神经兴奋。 2018-03-01 15:00

你好,根据你的情况建议你要有好的心情,可以听听音乐,适当活动,如果长期这样可能会影响胎儿的发育。 2009-07-29 11:44

孕期失眠有以下原因: 荷尔蒙变化。正值怀孕的妇女,在精神和心理上都比较敏感,相对地,对于压力的耐受力也会降低,通常这段时间的情绪不太稳定,常会有忧郁和失眠等症状的发生。一般认为,怀孕期心情的转变,是因荷尔蒙变化所导致。 针对在怀孕期间造成的两种主要荷尔蒙是雌激素和黄体素,使得孕妇的情绪可能高低起伏极大,对于压力的耐受性也下降。因此,准爸爸、周遭亲人、朋友的体贴与关怀,对于稳定孕妇的心情都很重要。 饮食习惯的改变。有些孕妇在怀孕期口味有很大的变化,但是必须尽量避免引起压力的食品,例如咖啡、茶、油炸食品等。尤其是食物中的饱和脂肪,会改变妇女体内的荷尔蒙分泌,造成很多身体不适的症状。 频尿影响睡眠。怀孕妇女常有频尿的经验,许多人也习以为常。根据统计,怀孕初期可能有一半比率的妇女有频尿的问题,但是到了妊娠后期,又有近八成的孕妇为频尿所困扰。而且不只白天,连晚上也会起床跑厕所。这样的症状会严重影响准妈妈的睡眠品质,造成失眠的问题。 有一个方法你们可以试一下,临睡前用热水泡泡脚,让你老婆躺在床上,你帮忙按摩一下她的腿(脚底穴位不用按),并让她略微少喝点水。这个方法对孕后期腿肿也很有效的。 祝你们生个健康的宝宝! 2009-07-29 11:43

"您好,可以跟我说详情情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗,也可以来上海。 癫痫病因:癫痫即俗称的“羊角风”或“羊癫风”,是大脑神经元突发性异常放电,导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。癫痫治疗:现在世界上的人们普遍认为癫痫是遗传得来的。但并不是每一种类型的癫痫都会遗传。癫痫有很多不同的类型,大部分癫痫是后天获得的。建议:副作用小,是癫痫患者较理想的选择,癫痫的治疗主张单药治 疗,从小剂量开始,如单药无效,可考虑加用或换用另一种抗癫痫药。" 2014-03-26 14:44

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适用药品

复合维生素片

用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。预防孕期由于缺铁和缺乏叶酸引起的贫血

托吡酯片

1.用于初诊为癫痫的患者的单药治疗或曾经合并用药现转为单药治疗的癫痫患者。2.本品用于成人及2-16岁儿童部分性癫痫发作的加用治疗。

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