男人硬不起来是阳痿的表现,阳痿是指男人阴茎勃起硬度不够,或者勃起时间较短。引起男人阳痿的原因有很多,如手淫过度、年龄增长、情绪焦虑、长期用药等都会引起男性阳痿。此外,心血管疾病、糖尿病、前列腺炎等疾病也会使人出现阳痿现象。中医认为,男性阳痿是肾阳虚的主要表现,因肾阳虚引起的阳痿现象,患者可通过食补和药补来治疗,食补可以多吃一些补肾温阳的食物,如黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆、核桃、韭菜等。