39问医生

女人怎么排出体内湿气？

康高扬全科主治医师

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排除体内湿气，可以从以下几个方面治疗:第一，中医的拔火罐和针灸，都有助于去除体内的湿气，长期有规律的拔火罐对排除体内湿气有很大的帮助。第二，在饮食方面，最好不要吃水果，因为大部分的水果都是寒性的，平时可以多吃一些红豆、薏米、生姜、红枣、红糖之类温热的食物。第三，在日常生活方面，经常锻炼身体。

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2019-07-28 浏览100次

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