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病情描述：孕妇能不能吃鸭血？
医生回答
何慧仪 主任医师 三甲
广州市第一人民医院 妇产科
孕妇贫血可以吃芹菜，但芹菜不适合吃太多，体质不好的孕妇吃多了会引起血压降低。意见：贫血的孕妇饮食上需要摄入造血原料，多吃猪肝、鸡鸭血、瘦肉、菠菜、红枣、黑木耳等补铁食物，以及含蛋白质高的鱼、蛋、奶、豆等，同时可以补充常用的孕妇铁剂，均衡补充孕妇所需的铁和蛋白质营养，补铁生血安全无明显副作用，改善孕妇贫血效果好。此外补充维生素C的蔬菜和水果可以促进铁的吸收，平时不喝生冷水、碱性食物、甜品零食等对影响铁质吸收的食物。 2019-07-28 16:42 举报
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