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病情描述:精子活力多久能提高?
医生回答
何静 副主任医师 三甲
池州市人民医院 妇产科
在调节精子质量时,是一个缓慢而渐进的过程,必须长期缓慢调节,所以调整的时间比较长,平时多吃富含锌的蛋白质丰富的食物,改善生活习惯,平时多运动,注意饮食补充,吃生牡蛎、虾、海参、核桃、杏仁、瓜子等有益于精子的食物,配合饮食寻找一些营养素,可以地提高精子的活力。 2019-07-30 05:35 举报
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