您好，过去坐月子一位的喝汤，吃鸡蛋和红糖水，现在科学的坐月子是多吃新鲜蔬菜水果及富含蛋白质的食物，水果可以是桃子，苹果，葡萄，梨子都是可以适量食用的。建议，子宫恢复到孕前大小需要7周，与坐月子做30天是有区别的，所以自己玩注意休息。产后7周到医院复查明确子宫附件恢复正常与否。
39问医生
坐月子人吃什么水果好？
何慧仪
妇产科
主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-07-31
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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