神经缺乏营养的表现,主要包括精神状态差、身体乏力、食欲不振等,需要在医生的指导下进行规范治疗。
1、精神状态差
如果患者不注意饮食健康,经常吃垃圾食品等,可能会使体内的营养元素摄入不足,在一定程度上还有可能会使精神状态受到影响,出现精神萎靡的情况。此时可以多听舒缓的音乐进行缓解,也可以多进行户外锻炼,比如跑步、游泳等,从而增强自身的免疫力。
2、身体乏力
体内缺乏营养也有可能会使体力大大下降,甚至还会使体内的新陈代谢速度有所减慢。此时可以多吃富含钙元素的食物,比如鸡蛋、牛奶等,也可以多吃补气血的食物,比如桂圆、大枣等。必要时,可以遵医嘱配合使用葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂等药物进行治疗。
3、食欲不振
如果体内缺乏营养,还会影响到胃肠的蠕动,从而出现食欲不振的情况。此时可以吃清淡的食物进行改善,比如小米粥、山药粥等,也可以通过多喝温水的方式进行处理。
除以上比较常见的表现以外,还有其他的表现,比如体重减轻、记忆力减退等。如果患者的症状相对比较严重,还需要及时去医院进行检查,明确病因后,对症治疗。