39问医生

多少岁骨骼停止生长？

一般十七八岁，青春期结束后就停止发育了。不过对于女生来说，十四五岁就闭合。停止发育后骨骼一般不会再变长或变宽了，能变化的只能是短骨，比如手指，脚趾。由于女性的骨骺闭合一般比男性早，所以成年女性比男性矮。要想充分发挥长高潜能就应该多吃蔬菜和高蛋白食物，还有含钙丰富和含硒丰富的食物。

2019-07-31 浏览100次

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