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怎么让指甲变细长？

黎舒华 皮肤科 副主任医师
钦州市第一人民医院 三级甲等
咨询
指甲的生长速度受年龄、健康、季节和机械刺激的影响，经常摩擦就会使指甲生长速度加快。多补钙丰富的食物如奶及奶制品、豆类、虾皮、海带、坚果等。钙的来源以奶及奶制品为最好，奶类不但含钙丰富，且吸收率高，是补钙的良好来源。含钙量高。坚持养成勤洗手的习惯。
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2019-08-01 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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