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病情描述:浅睡期会说梦话吗?
医生回答
王炳乾 主治医师 三甲
十堰市中医医院 精神心理科
浅睡期有些人会说梦话,并且在梦中说出平常藏在心中的隐私,这种问题也经常出现的。说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况。入睡后常常做梦,并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑,有的人说梦话时还能与别人对答。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、学习、生活所带来的压力。 2019-08-02 21:36 举报
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