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病情描述：失眠猝死的前兆？
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梁宵 主治医师 三甲
哈尔滨医科大学附属第一医院 心血管内科
这个不好说的。像你此种情况应该是神经衰弱或者植物性的混乱所导致的。平时一定要放松心情，不要有太大的心理压力，注意作息时间。目前一定要保持大脑的平静，不要多想。另外在睡前也可以适当的听一些舒心抒情的音乐，这样有助于睡眠。在睡前喝一杯牛奶也是有一定的好处。 2022-09-13 10:30 举报
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