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女人体内湿气重怎么办?

发病时间:不清楚

病情描述:女人体内湿气重怎么办?

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你好,女性身体湿气寒气重要引起足够的重视,积极采取治疗,因为湿气寒气重是现代女性常见的一种证候,女性体内的寒湿有内湿和外湿两种来源,外湿指长期的外在环境影响,内湿往往是由于饮食伤及脾胃。针对不同的病因,要采取不同的治疗,比如多参加户外活动、多晒太阳,少吃寒凉、油腻的食物,以免损伤脾胃,另外,也可以通过食疗的方法来祛湿气,比如在饮食中加入健脾祛湿的药材,或者直接用这类中药泡水喝。 2022-08-26 16:08 举报

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