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病情描述：怎么预防睡眠中猝死？
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周泠淇 副主任医师 三甲
哈尔滨市第一医院 心内科
预防睡眠中猝死应该应将正常疾病、基础疾病、血压、血脂、血糖控制在正常范围内，并有规律的睡眠时间、正确的睡眠姿势和舒适的睡眠环境。此外，我们还应该有一个清淡的饮食，保持良好的心态，减少心理压力，并通过聚会和户外活动来调整和放松自己。 2022-09-05 10:12 举报
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