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病情描述:如何能真正的快速增高?
医生回答
陆斌 副主任医师 三甲
马鞍山市人民医院 骨科
你好,根据你所描述的,这种情况,平时可以多参加一些体育活动,多运动多锻炼,对长身高有一定的帮助,平时要保证充足睡眠,要早睡早起,不要熬夜,平时要适当的补充钙剂。这种情况平时要注意饮食规律,多吃新鲜蔬菜和水果,多吃些富含钙的食物。 2019-08-14 20:53 举报
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