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小孩手脚冰凉吃什么食物好

发病时间：不清楚

病情描述：小孩手脚冰凉吃什么食物好

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医生回答

于晨光主治医师三甲

哈尔滨市中医院中医内科

小孩手脚冰凉多考虑是阳虚体质，也可能与饮食不当、贫血等原因有关，需要根据引起的原因对症改善。

1、阳虚体质

如果小孩先天性体质比较弱，可能会出现阳虚的现象。阳虚会导致气血不足，从而出现手脚冰凉的现象。可以通过加强运动的方式进行改善，也可以通过多吃一些温热的食物，比如桂圆、大枣等。

2、饮食不当

如果小孩经常吃一些生冷寒凉的食物，比如冰激凌、雪糕等，可能会导致脾胃功能受到影响，也可能会出现手脚冰凉的现象。需要及时调整饮食结构，建议多吃一些温热的食物，比如小米粥、山药粥等。同时也需要做好身体的保暖工作，以免症状加重。

3、贫血

如果身体内缺乏铁元素，可能会导致身体贫血，体内的血容量不足，可能会导致手脚冰凉。可以通过调整饮食结构的方式进行改善，建议多吃一些含铁的食物，比如动物肝脏、菠菜等。必要时，可在医生的指导下，使用琥珀酸亚铁片、硫酸亚铁片等药物进行治疗。

除此之外，不排除与甲状腺功能减退症、上呼吸道感染等疾病有一定关系。如果通过上述方法，病情无法改善，建议及时就医。

2022-03-11 11:30 举报

王志新主任医师三甲

中日友好医院儿科

孩子出现发热的时候，会导致手脚冰冷的情况，需要给予退热药物治疗，改善孩子的情况，另外还需要给予抗病毒药物治疗，缓解孩子感染的情况。治疗期间观察孩子的变化，一般前3~5天会出现反复发热的情况，需要用退热药物治疗或者是物理降温改善孩子发热的情况，孩子的饮食通常需要进食一些容易消化的食物，避免进食寒凉油腻的食物，有利于孩子的恢复。 2019-08-18 13:37举报

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