小孩一直便秘可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方法进行改善。
1、饮食调理
小孩出现上述症状，可能是饮食过于精细、饮水较少等原因导致，可以通过多吃富含膳食纤维的食物进行改善，例如芹菜、菠菜、玉米等，能够促进胃肠蠕动，同时还可以多吃新鲜的水果，例如苹果、香蕉、梨等，也能够起到润肠通便的作用。
2、运动调理
在日常生活中，小孩可以适当进行运动，例如慢跑、打羽毛球、跳绳等，能够促进胃肠蠕动，同时还可以提高自身的免疫力。
3、药物调理
如果小孩便秘比较严重，通过上述方法效果不佳，可以在医生的指导下使用开塞露治疗，能够起到润肠通便的作用。另外，也可以遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物进行改善。
除此之外，还可以通过多喝水、养成定时排便的习惯、保持心情愉悦等方式进行缓解。如果出现其他不适症状，建议及时就医治疗。
2022-09-02 09:36 举报
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