血性白带的护理方法有:1.保持良好的作息规律。2.不食用一些刺激的食物。3.减少性生活和穿纯棉的内裤等。造成白带见血的原因有很多 ,一般是由于阴道炎和宫颈糜烂还有附件炎,都可能导致血性白带的现象,有性生活的时候,还可能会导致阴道还非常的疼痛。