39问医生

含叶酸高的食物有哪些?

李青 妇产科 主任医师
沈阳市红十字会医院 三级甲等
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你好,根据你的描述分析,叶酸属于b族维生素,能够防止胎儿神经管畸形的发生,需要从备孕三个月开始服用,一直服用到怀孕三个月,一共半年的时间,水果和蔬菜当中就含有丰富的叶酸。建议备孕期间,可以在医生的指导下口服叶酸片,补充体内的叶酸,多吃水果和蔬菜,到医院做彩超检测卵泡,在排卵期同房就能够增加受孕的几率。
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2019-08-28 浏览100
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