你这种情况血糖属于正常 ,不属于妊娠期糖尿病,不需要打胰岛素。平时坚持适度的运动,如散步、听轻音乐等,保持心态乐观平衡,多与人沟通交流,缓解心理压力,饮食营养均衡,多吃粗粮、蔬菜和水果,摄入优质蛋白质,如牛奶、豆浆、瘦肉、鱼、蛋类等,有规律的生活。
建议,就诊前一天晚8点起禁食,就诊当天选择8:00~9:00时段空腹就诊。