脾胃不和不能吃什么食物?

杨铭 副主任医师 三甲
黑龙江省中医院 综合内科

选择补脾益气,开胃消食的食品。如玉米,薏米,栗子,山药,扁豆,红豆,胡萝卜,马铃薯,香蕉,香菇,红薯,葡萄,扁豆等食物。禁止性质寒凉,易损伤脾胃的食品,如黄瓜,冬瓜,茄子,柿子,香蕉,豆腐,绿豆等。可以选择多喝粥类,如薏米红枣粥,山药南瓜粥等,对人体易消化且含有丰富的营养。在饭后可以按摩腹部,加快肠胃蠕动。

2022-08-26 14:03 举报
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