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病情描述:南瓜子吃多了会升高,甘油三酯吗?
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优质回答
陈婧 副主任医师 三甲
哈尔滨市第一医院 内分泌科
南瓜子吃多了是不会升高甘油三酯的。南瓜籽,花生等,葵花籽,含有高脂肪比较高,但还是可以适当吃一些,不过最好不要吃得太多,平时注意合理的饮食结构。适当多吃一些新鲜水果蔬菜。尽量少吃脂肪含量高的食物,瓜子每天一小把就可以。同时要注意加强每天的运动锻炼。 2022-09-16 13:37 举报
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