勃起无力的话不要纵欲过度,要有节制,要知道细水长流的道理,并且勤锻炼。通常出现这种情况和屡次手淫有关系,另外注意是否有肾腰处不舒服、肾弱虚等疾病。考虑还是有前列腺炎的情况的,这个和手淫的习惯有关系。可以做个前列腺彩超看看,有没有炎症情况。也可以口服点六味地黄丸,彻底的戒除手淫。