正确使用冷敷和热敷。扭伤初期,破裂的小血管在流血,此时可用冷敷,使血管收缩凝血,可用塑料袋装一些冰块,敷在受伤的地方。24小时后,破裂血管流血停止,这时可用热敷,促使扭伤处周围的淤血消散。患肢抬高休息,不要下床活动,参考以上分析治疗。同时口服三七片等治疗。
2019-09-23 06:06 举报
回答:
脚踝扭伤的恢复时间取决于脚踝的损伤程度,轻度的损伤一般两周左右就可以得到很好的恢复;中度到重度的损伤可能需要四到六周的时间才能恢复,这是组织愈合的自然的时间。
大概有20%的病人会变成慢性的损伤,就很难恢复了,患者经常会有扭脚的情况,会一直存在疼痛和肿胀,这种就称为慢性的踝关节部位扭伤。