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病情描述：暑假假期综合症怎么办？
医生回答
陶远 副主任医师
济南市第二人民医院 眼科
很多孩子暑假后都会患有暑假综合征。预防的方法首要的一条就是引导，。积极作息，劳逸结合。假期多做一些有益身心的活动，比如旅游、体育运动，参加假期夏令营，看一些有趣的课外书等。控制孩子看电视、玩电脑、玩游戏的时间，每次看电视或上网时间不宜超过2小时。对于课外辅导班，少报或者不报，还原孩子们的正常休息和玩耍时间，保持充足睡眠。 2019-09-21 20:29 举报
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