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喝番茄汤能够起到瘦身减肥的作用吗？
江医生
主任医师
其他
营养科
西红柿是一种蔬果类食物，特点是富含膳食纤维、胡萝卜素、维生素C、维生素A、维生素B族和各种矿物质，热量水平极低，基本不含脂肪和蛋白。西红柿具有健脾消食、保证脂肪代谢、提高免疫力的作用。因此饮用西红柿汤有减肥的作用，但是只是作为辅助减肥，让你减肥更加轻松，本身还是需要通过饮食和运动也达到简单的效果。
2019-09-25 19:24 举报