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我就是平常控制不住自己的情绪因为一些事

发病时间:不清楚

病情描述:我就是平常控制不住自己的情绪因为一些事

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医生回答

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一个人有这种行为表现,首先应该从心里因素分析解剖原因,你已经找到自己的原因,是因为烦你妈说的话等原因,因为你爱你妈,你又不能拿你妈怎么样,所以就从拿自己出气,但是你打自己这种方式是不合适的,应该转移注意力,做点其他积极乐观的事情,找一个舒适的方式与你妈好好沟通,让你妈说话也注意方式方法,如果实在不行的话,让你妈陪你一起去找心理医生咨询。保持积极乐观良好的心态。 2019-10-05 11:57 举报

追问: 我妈天天答应我的话 从来没算数过 骗我 我就烦

回答: 你与你妈应该要互相还是要沟通好,让你妈知道你被骗会好烦,会导致自己打自己的结果,妈妈疼女儿肯定会注意以后不忍心欺骗你,改变不了你妈妈你就要改变你自己,当然两个人都会改变是最好的结果。互相理解,互相体谅。

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