科二紧张可以吃什么药缓解嘛?

陈小芹 医师
西峰乡卫生院 内科

考试紧张主要是要加强训练,熟练掌握开车技巧,如果出现心跳较快、面红耳赤或者手抖的情况,可以服用心得安进行治疗。另外紧张时可以进行深呼吸缓解紧张情绪,调整好自己的心态,给自己心理暗示,告诉自己你一定可以的,这样在心理上战胜自己是克服紧张的关键。

2019-10-12 13:57 举报
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