大便不正常多考虑是饮食不当引起的，也可能是肠道菌群失调症、慢性肠炎等疾病造成的，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。
1、饮食不当
如果经常吃辛辣刺激的食物，可能会对胃肠道造成一定的刺激，从而出现排便不畅、大便干结等症状。因此要合理调整饮食习惯，适当吃清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等，也可以适当喝水，能够促进新陈代谢，有利于症状的改善。
2、肠道菌群失调症
由于肠道中的有益菌减少，有害菌增多后，可能会出现腹胀、腹痛、嗳气等不良反应。患者可以在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物改善病情，同时还要保持愉悦的心情，避免出现焦虑、抑郁等不良情绪。
3、慢性肠炎
由于炎症长期刺激肠道，可能会出现腹部不适、腹泻、黏液脓血便等症状。患者可以遵医嘱服用诺氟沙星胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物改善病情，另外还要注意多休息，避免过度劳累。
除此之外，也不排除是痔、肛裂、直肠息肉造成的，建议患者及时就医，并积极配合医生治疗，以免加重病情。
2022-09-08 22:47 举报
优质回答
