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男人性疲劳吃什么早餐

发病时间：不清楚

病情描述：男人性疲劳吃什么早餐

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医生回答

刘希高副主任医师三甲

山东大学齐鲁医院泌尿外科

男人性疲劳可以吃鸡蛋、牛奶、面包等早餐。

1、鸡蛋

鸡蛋中含有大量的蛋白质、脂肪、维生素等营养物质，适量食用能够为身体补充所需要的营养，还可以起到增强体质的作用，对身体有一定的好处。

2、牛奶

牛奶中含有丰富的钙元素、维生素等营养成分，适量饮用能够促进体内钙元素的吸收，一定程度上能够缓解疲劳。

3、面包

面包中含有丰富的碳水化合物、脂肪等营养成分，适量食用能够为身体补充能量，一定程度上能够缓解身体疲劳的情况。

除此之外，还可以吃瘦肉粥、鸡蛋羹等食物。但食物不能代替药物，如果出现明显不适，还需及时就医诊治。

2023-07-22 06:45 举报

贾斌主任医师三甲

忻州市人民医院泌尿外科

这种性功能的低下，可能跟身体的疲劳，以及肾虚等因素有关系。适当做一些兔肉羊肉驴肉，板栗，枸杞，大枣，这些补肾壮阳的食物来进行治。如果是过度疲劳而导致的这种性功能低下，可以通过休息来得到充分的缓解。通过上述的饮食调整和休息不能完全恢复时，需要服用补肾壮阳的药物来进行治疗，恢复正常的性功能。 2019-10-15 23:21举报