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为什么,总觉得看到别人很尴尬呢

发病时间:不清楚

病情描述:为什么,总觉得看到别人很尴尬呢

医生回答

看到别人尴尬考虑是由于你自己的内心不自信,尤其是看到陌生人,会出现一些不适的感觉,解决这种情况的方法有很多,可以转换目标,对视的时候可以看着对方的两眼之间,不要直视眼睛,完全放松自己的心情。同时要从和熟人交往开始,不断的锻炼自己内心,使自己的内心更加强大,平时可以多读一些有意义的书籍。 2019-10-18 17:09 举报

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