刚刚喝了一罐达利园八宝粥，感觉零食有各种

发病时间：不清楚

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张李冬技师三甲

常州市第一人民医院营养科

通过国家食品安全认证的品牌是可以放心的，加工食品中允许在国标范围内加入添加剂，因剂量问题并不会对健康完成威胁。且大脑发育在这个阶段，早已成熟，并非添加剂所能影响的。当然，还是建议平时均衡饮食，食物多样化，以新鲜食物为主，加工食品需要限量。 2019-10-23 09:00 举报

追问：还有我偶尔会玩手机玩到凌晨两点，早上起来头昏脑胀感觉智商下降，请问以后调整作息的话大脑可以恢复吗

回答：熬夜导致的精力不足是会对思维能力造成影响，注意休息，并不会影响智力。

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