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病情描述：脖子落枕怎样好得快？
医生回答
陆斌 副主任医师 三甲
马鞍山市人民医院 骨科
落枕的治疗方法很多，手法理筋、针灸、药物、热敷等均有良好的效果，尤以手法理筋为佳。落枕症状缓解后可行颈部功能锻炼，以增强颈部力量，减少复发机会。平时避免要避免受风寒，不能睡地铺，多做运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。 2019-10-27 22:13 举报
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