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病情描述：体内湿气重怎么办女人？
医生回答
李钢铁 副主任医师 三甲
中山大学附属第一医院 中医科
要避免住湿热潮湿的地方，如果在湿热潮湿的地方居住的人时间长，身体内产生湿热也就是必然的了，所以为了去除体内的湿热，一定要特别注意自己的居所的干燥通风，不要再湿热潮湿的环境中待的时间太长。体内有湿气的女人一定要注意自己的饮食，坚持吃一些清淡的食物，多吃一些清热利湿的食物。体内有湿热的人，多多的运动，尽量的让自己冒汗，这是去除体内湿气的一个非常好的方法。 2019-10-27 22:48 举报
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