塘角鱼煲黑豆具有补充营养、提供能量、促进消化等功效。
1、补充营养
塘角鱼中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、矿物质等营养成分，黑豆中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，两者一起煲汤饮用，可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
2、提供能量
两者中都含有丰富的蛋白质、脂肪等营养成分，适量食用可以为身体提供能量，有利于维持身体各组织器官的正常生理功能。
3、促进消化
其中还含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，一定程度上可以预防便秘。
除此之外，两者还具有提高免疫力等功效，但要避免一次性饮用过多，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。
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