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晚上睡不着睡不实晚上还经常醒白天睡不醒

发病时间:不清楚

病情描述:晚上睡不着睡不实晚上还经常醒白天睡不醒

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医生回答

失眠一般是因为生活,工作压力过大,或者某些疾病引起的,比如焦虑,抑郁的情。建议您可以服用枣仁安神胶囊,甜梦口服液对症治疗,必要时去失眠专科就诊,遵医生指导,明确原因对症治疗,睡前忌饮咖啡,浓茶,可以听一些轻松舒缓的音乐,有助于调节睡眠质量。 2019-11-19 17:47 举报

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