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14个月前脚踝处肌腱被割断,过了3个月才

发病时间:不清楚

病情描述:14个月前脚踝处肌腱被割断,过了3个月才

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医生回答

采纳回答

这是肌肉和肌腱长期的不运动导致的萎软表现,需要逐渐地恢复正常,不要着急。平时坚持走路和慢跑,循序渐进,持之以恒,也可以配合推拿、按摩等理疗,保持心态乐观平衡,饮食营养均衡,以粗粮、蔬菜和水果为主,补充优质蛋白质,如牛奶、豆浆、瘦肉等。 2019-12-13 20:05 举报

追问: 请问医生通过锻炼酸胀感可以消除吗?

回答: 可以消除,从小运动量开始,循序渐进,持之以恒,慢慢地就恢复正常了。

追问: 好的,谢谢您的解答

回答: 不客气,很高兴和你沟通交流,祝你早日康复,开心幸福!

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