从您的描述来看不是阴茎短小,不影响您的性生活质量(成年男性阴茎勃起时小于六厘米者),不要过分担心,建议您均衡饮食,多吃青菜水果富含维生素的食物,适当锻炼,保持心情舒畅和睡眠充足,远离烟酒,戒除不良习惯,有性生活者要适度,以每周2-3次为宜,有利于健。。