晚上睡觉的时候讲梦话，第2天感觉腿好累，像你说的这种情况应该考虑是中度的睡眠。如果平时经常反复这样有可能是枕头没枕好或者是缺氧导致的。建议你多观察一下。引起这些疾病的原因，可以吃一点安神补脑液有助睡眠。保持生活规律，劳逸结合，充分休息，保持良好睡眠。
2019-12-16 11:51 举报
追问：
我以前睡觉鼻子呼吸会很顺畅，最近一年多，每天晚上鼻子都会塞，然后就会用嘴巴呼吸，第二天感觉到嘴巴很干，会不会是因为这个才会说梦话的呀？
回答：
这种情况有可能呼吸暂停短暂综合症，也有可能腺样体肿大。
回答：
最好是到耳鼻喉科检查一下。也可以做超声内镜检查。
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