婚前体检在外地可以携带本人的体检表和B超，到当地的疾控中心进行检查。
婚前体检通常是针对男女双方进行的，可以了解双方是否有传染病、是否有精神疾病、是否有遗传性疾病等，还可以了解双方的身体情况是否适合怀孕。在外地进行婚前体检时，可以携带本人的体检表和B超，到当地的疾控中心进行检查，如果结果正常，通常可以正常备孕。如果检查结果有问题，需要及时治疗，治愈后再考虑怀孕。
在日常生活中，夫妻双方要注意多休息，避免过度劳累，同时也要保证充足的睡眠时间，避免熬夜，以免影响身体的恢复。在饮食上要合理增加营养，多吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如苹果、菠菜、牛肉等，可以补充身体所需要的营养，能够维持体内的营养均衡，有利于身体健康。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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