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体寒湿气重的女人怎么调理?

发病时间:不清楚

病情描述:女人寒大湿气重应该如何去调理,再饮食上应该注意些什么。吃红豆薏米粥对女人调理寒大湿气重有作用.体寒湿气重的女人怎么调理?

医生回答

根据中医基础理论,湿邪致病,易阻遏气机,易损伤阳气,湿邪久治不去,寒湿困脾,会出现恶心呕吐、腹胀腹泻、四肢困重,舌苔厚腻发白。治疗上主要是口服一些温阳、健脾运湿的药物进行治疗,可以口服藿香正气丸等。也可以每天取适量的陈皮生姜泡水喝,也具有很好的治疗效果。也可以采取艾灸的方法进行治疗,每天对足三里、三阴交、丰隆等穴位进行艾灸,也有很好的治疗效果。 2019-12-27 22:12

通过饮食调理,吃红豆薏米粥,另外每天一定要出去跑跑步打打球,多到户外运动运动,至少每天要运动1小时以上,这样长期坚持3个月以上,基本上就可以完全恢复了,今后继续坚持锻炼保养.吃中成桂附地黄丸,营养药21金维他,食物多吃有营养的豆类。 2019-12-27 22:13

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固肠止泻,健脾温肾。用于因脾肾阳虚所致的慢性腹泻,腹痛,肢体倦怠,神疲懒言,形寒肢冷,食少,腰膝酸软;肠易激综合症(腹泻型)见上述证候者。

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健脾开胃,燥湿和中,调气导滞。适用于由脾胃虚弱寒湿困脾所致的食少纳呆,脘腹胀满,大便溏泄嗳气欲呕,腹痛肠鸣的辅助治疗。

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清热燥湿,行气活血,柔肝止痛。用于湿热内蕴、气滞血瘀所致的胃痛,症见脘腹隐痛、饱胀反酸、恶心呕吐、嘈杂纳减;浅表性胃炎见上述证候者。

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