胃阴不足一般可以吃银耳、百合、雪梨等食物。
1、银耳
银耳味甘、淡，性平，归肺、胃、肾经，具有辅助滋阴润肺、养胃生津、补中益气等功效，对于胃阴不足、虚劳咳嗽、津少口渴、病后体虚等症状具有一定的辅助改善作用。
2、百合
百合味甘、性微寒，归心、肺经，具有辅助养阴润肺、清心安神等功效，对于胃阴不足、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等症状，可以起到一定的辅助改善作用。
3、雪梨
雪梨味甘、微酸，性凉，归肺、胃经，具有辅助生津润燥、清热化痰等功效，对于胃阴不足、肺燥咳嗽、热病津伤口渴等症状，可以起到一定的辅助改善作用。
除此之外，还可以吃桑葚、枸杞、黑芝麻等食物。如果病情比较严重，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。必要时，患者可以在医生指导下服用养胃舒胶囊、阴虚胃痛颗粒等药物进行治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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