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成年人感冒发烧总是不好怎么办?

发病时间:不清楚

病情描述:我的对象半夜发烧到39.5度,早上38.2度,容易感冒,一感冒就发烧,烧退了就好了,想要让她能增强抵抗力,这样不容易感冒,成年人感冒发烧总是不好如何是好?

医生回答

对于这个情况多是由于免疫力底下引起的,所以说提高免疫力很重要的。体质虚弱,抵抗力差,容易感冒生病,建议你饮食要注意营养均衡,可以多吃一些水果蔬菜,以及富含维生素,蛋白质和钙的食物,也要注意钙,铁锌等微量元素的补充,平时可以多进行一些户外运动,如打篮球,骑车,跑步等等。 2019-07-31 16:44

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