宝宝上呼吸道感染一般可以通过饮食调理、注意保暖、适当运动等方式自愈快。
1、饮食调理
宝宝上呼吸道感染时,要注意多吃新鲜的蔬菜和水果,如胡萝卜、猕猴桃等,补充维生素。同时,多喝水,促进新陈代谢,有利于病情的恢复。
2、注意保暖
上呼吸道感染时,要注意保暖,避免受凉,以免加重病情。
3、适当运动
宝宝上呼吸道感染时,可以适当进行舒缓的运动,如慢跑、散步等,增强体质,提高免疫力。
除此之外,还可以通过保持室内空气流通、保持良好的作息规律等方式促进宝宝的恢复。如果宝宝病情加重,建议及时就医治疗。
2022-09-02 11:00 举报